Szkoła Pływania Aquarius

Przejdź do treści
Z POWODU AWARII W DOSTĘPIE PRĄDU PŁYWALNIA  NIECZYNNA DO ODWOŁANIA
WZNOWIENIE ZAJĘĆ PO URUCHOMIENIU OBIEKTU ZGODNIE Z HARMONOGRAMEM
                   NOWY KURS PŁYWANIA
Rozpoczynamy zapisy na kurs pływania FOCZKI dla dzieci od 7 lat
Zajęcia będą prowadzone w
PONIEDZIAŁKI
od godziny 16.10 do 17.00


Rozpoczecie kursu: 18 LISTOPADA 2024 r
Informacje i zapisy pod nr telefonu
601 345 905
Zapraszam
Szkoła Pływania "AQUARIUS" prowadzi naukę i doskonalenie sportowych technik pływania dla wszystkich chętnych pragnących zdobyć umiejętność pływania.

Zajęcia prowadzone są  w formie lekcji indywidualnej lub w grupach zorganizowanych.
Prowadzi je absolwenta Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie
trener pływania II klasy dr  Alicja KODRZYCKA
    
Zajęcia odbywają się na pływalni miejskiej "Rafa" w Lęborku.
Cykl obejmuje 20 lekcji.


      W trakcie lekcji wykorzystywane są przybory i zabawki

ułatwiające oswojenie się ze

środowiskiem wodnym i podnoszące atrakcyjność zajęć.  




Program zajęć dla poszczególnych stopni nauki pływania zamieszczono w tabeli:

Mali odkrywcy

dzieci 5-6 lat
zajęcia na brodziku

I stopień
  • pokonanie lęku przed wodą
  • gry i zabawy w wodzie
  • ćwiczenia wypornościowe, nurkowanie
  • nauka stylu grzbietowego i elementarnego kraula dostosowanych do możliwości dziecka

Foczki
  
dzieci 7 lat i starsi zajęcia na brodziku

I stopień
  • oswojenie ze środowiskiem wodnym
  • ćwiczenia wypornościowe, nurkowanie
  • pływanie z przyrządami, pływanie strzałką
  • nauka stylu grzbietowego i elementarnego kraula
  • skok do wody głębokiej na nogi

Rybki
  
duży basen

II stopień
  • doskonalenie stylu grzbietowego
  • doskonalenie kraula
  • nauka pracy nóg do stylu klasycznego
  • nauka nawrotów

Żabki
  
duży basen

III stopień
  • nauka stylu klasycznego
  • doskonalenie stylu grzbietowego
  • doskonalenie kraula
  • nauka skoku startowego
  • nauka pracy nóg do delfina

Delfinki
  
duży basen

IV stopień
  • nauka stylu motylkowego
  • doskonalenie sportowych technik pływania
  • doskonalenie skoku startowego i nawrotów

Doskonalenie
  
duży basen

V stopień
  • doskonalenie sportowych technik pływania
  • doskonalenie skoku startowego i nawrotów
  • elementy treningu pływackiego

    • Po długiej przerwie uczniowie Szkoły Pływania AQUARIUS brali udział kolejnej edycji Lęborskiej Ligi Pływackiej. Zawody były rozgrywane w 7 kategorach wiekowych: roczniki 2015, 2014, 2013 (na dystansie 25 m stylem grzbietowym i 25 m stylem dowolnym), a 2012, 2011, 2010 i 2009 i starsi (na dystansie 50 m stylem grzbietowym i 50 m stylem dowolnym). W zawodach uczestniczyło 24 reprezentantów szkółki
    Kliknij na zdjęcie aby zobaczyć WYNIKI z Ligi Pływackiej 19.11.2022 r.

    Łącznie zdobyliśmy 11 medali  (3 złote, 4 srebrne i 4 brązowe)
    GRATULACJE :-)   
    Kliknij na zdjęcie aby zobaczyć WYNIKI z Ligi Pływackiej 05.10.2019 r.

    Łącznie zdobyliśmy 20 medali  (7 złotych, 9 srebrnych i 4 brązowe)
    GRATULACJE :-)   
    Kliknij na zdjęcie aby zobaczyć WYNIKI z Ligi Pływackiej 01.06.2019 r.

    Łącznie zdobyliśmy 19 medali  (5 złotych, 6 srebrnych i 8 brązowych)
    GRATULACJE :-)   
    Kliknij na zdjęcie aby zobaczyć WYNIKI z Ligi Pływackiej 20.10.2018 r.

    Łącznie zdobyliśmy 21 medali  (5 złotych, 10 srebrnych i 6 brązowych)
    GRATULACJE :-)   
    Kliknij na zdjęcie aby zobaczyć WYNIKI z Ligi Pływackiej 02.06.2018 r.

    Łącznie zdobyliśmy 24 medale  (8 złotych, 5 srebrnych i 11 brązowych)
    GRATULACJE :-)   
    Wróć do spisu treści